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アロマテラピーやハーブ は、これです。

アロマテラピーやハーブ をくわしく調べてみると、いい情報も多く有りますよ。アロマテラピーやハーブでもまだまだ知らないことは多く有りますね。

ここまでお読みになった方はピンと来たかもしれません。こちらは紅茶などの飲み物に1、2滴落として飲むと効果があるそうです。オーストラリアの先住民族は怪我をしたら包帯の代わりにユーカリの葉を巻いていたそうで、昔の人はユーカリの抗菌作用をよく知っていたということですね。「エルダーフラワー」にも抗アレルギー、抗ウィルス作用がありますので、外部からの侵入者である花粉に対して効果を発揮します。テラピーとは治療法、というような意味ですからアロマ(芳香)によって体の問題を改善しようとするものです。同じような効果が期待できるエッセンシャルオイルとして、ティートリーがあります。

アロマテラピーに続いて、ハーブはどうでしょうか。他にも花粉症に効果のあるハーブはたくさんあります。ハーブで花粉症対策を、となると間違いなく筆頭に上げられるのがネトル(セイヨウイラクサ)です。代表的なものをご紹介しましょう。アロマテラピーとはエッセンシャルオイルを加熱して、そこから出る芳香でリラックス効果を得たりするものです。そうです、抗体が作られることによってヒスタミンが作られ、花粉症の症状が出てしまいますから、このネトルには抗ヒスタミン薬と同じ薬理作用があるということですね。

ちなみにユーカリとはご存知のようにオーストラリアに自生しているコアラの大好物です。花粉症予防の方法は実にたくさんあるもので、アロマテラピーやハーブなどを用いた方法もあります。「エキナセア」は抗菌作用が高く、免疫力を高めますから花粉症の予防及び改善に効果が期待できます。どんなものがあるのか見てみましょう。エッセンシャルオイルの中でもユーカリは抗菌性が強く粘膜の炎症を抑える働きがありますから、この作用は花粉症に対して非常に有効です。

粘膜の炎症というのは花粉症そのものですから、ユーカリは花粉症を発症してからでも効き目があることを示しています。ハーブとはアロマテラピーのように天然の植物を使ったリラクゼーションですが、このハーブにも花粉症に効果のあるものがあります。このネトルには抗体が作られるのを抑制する成分があります。これもユーカリとよく似た効果があるので、花粉症に有効であるとされています。これらはリラックスを誘引するためのものなので気休めなのでは、という指摘がありましたが、研究が進むにつれて次第にこれらの予防法の効果が科学的に立証されるようになりました。


アロマテラピーやハーブの関連サイト・ブログを紹介します。

リンクのページ
Wellba アロマテラピーやハーブ、インテリア、自然美容など、心と体の調和(=well balance)をもたらしてくれるリラクゼーションの数々を紹介 花粉症初期療法
http://www.fumakilla.co.jp/link/

アロマテラピーショップ夢香房/アロマテラピーの ...
アロマテラピーショップ夢香房(ゆめこうぼう)は、アロマオイル、アロマポット、アロマランプ、アロマミスト ... ハーブティーや、英国生まれのナチュラル飲料、ハーブコーディアル 花粉症オンライン
http://www.natural-life.net/aroma/

アロマ・テラピー、ハーブ、セレナ、BMW、ラジコン ...
アロマテラピー や ハーブ ご存知の方も多いと思われますが、実生活でどのようにご利用になられてますか? 利用方法など紹介して参ります ヤクルト400花粉症
http://www.serenade.jp/

アロマ スクール ショップ|カモミール
アロマ テラピー・ショップ&スクール「カモミール」では、植物からの恵みであるハーブと精油を取り入れた、心豊かで、健康的なライフスタイルの ... ☆アロマテラピーの基礎知識をはじめ、活用方法やアロマグッズの作り方、レシピなどをご紹介しています 花粉症予防接種
http://www.chamomile.co.jp/

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このジャンルは、 アロマオイル ( 精油 )を含む商品のジャンルです。アロマオイルの効果や アロマテラピー は近年医学的にも注目されて ... で元気に。 生理痛 和らげる や 生理前症候群(pms) には サプリメント を薦めます。 ビタミン 、 ミネラル 、 アミノ酸 、 ハーブ も ... 花粉症メカニズム
http://www.honkakuya.com/

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